这种情况跟体内激素水平波动有关系，跟情绪紧张也有关系，建议缓解紧张情绪，适当补充维生素以及营养神经的药物，建议饮食清淡一些，多吃一些含蛋白质丰富的食物，增强体质，多吃水果蔬菜，月经来潮后症状可自然消失，所以不用太担心。月经期间女性出现头晕恶心，需要根据症状的严重程度，以及是否伴有其他症状来进行判断和治疗。来例假出现头晕和恶心的症状，这种情况可能是由于贫血所引起的。

在腰部可以采用针刺或者应用小针刀进行有针对性的撬拨、松解，也可以采用传统中医手法进行腰部按摩，或者嘱咐病人口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服塞来昔布起到缓解腰疼作用。月经期间出现了腰的疼痛，在临床当中也是比较常见的，一般也就是通常所讲的痛经。贴敷以后，活血化瘀的药物很容易通过皮肤渗透到皮下进入血液，就会引起全身血液循环的增快，并且活血化瘀的成分会导致凝血功能的延长。

先不要着急进行调经治疗，必要时停止使用这些中药，随着药物的代，谢副作用应该会逐渐的消失，月经可能会自然的修复正常。女性月经期间喝中药，必须要注意，不能喝寒性的中药，最好不要喝活血化瘀的中药，因为容易引起月经不调，寒性的中药喝了之后，女性的月经量会减少，具有活血化瘀的中药喝了以后，女性的月经量可能会增多，导致月经不停止。在一般情况下，食用中药是不会影响月经的。