产后由于受体内激素水平的影响，可以出现月经不调、停经甚至闭经的现象，但是同样可以排卵，如果不做好避孕措施，有怀孕的可能性，所以在同房时一定要注意避孕。子宫完全修复需要半年左右的时间，太频繁同房对于子宫修复还是比较不恰当的。产后生殖系统，恢复到正常的时间大约在六周。

小产坐月子的女性除了不能吃蒜之外，也不能吃大葱，辣椒以及其他各种生冷发硬不容易消化的食物，最好还是以清淡有营养又容易消化的食物为主，多吃些鸡蛋、牛奶、鱼汤等食物，保持劳逸结合注意休息，不要熬夜也不能着凉，注意禁止同房，这样才能促进身体更快恢复。坐月子最好不要吃蒜，因为大蒜属于刺激性的食物，月子期间身体比较虚弱，如果吃大蒜的话容易引起上火。在月子期间，我们尽可能的减少刺激性食物的摄取，因为蒜是属于一种刺激性的食物，所以在月子中后期可以吃一些，在前期尽量不要吃。

​第一环境问题，空气一定要清新，每日开窗通风两次，每次至少三十分钟。大龄顺产产后需要注意的事情有很多，第一是需要静养，由于产妇年龄较大，这类产妇恢复的速度也会慢一些，不过静养并不意味着躺在床上不动。还有在饮食上也要注意，不要吃太咸的食物，否则盐分进入乳汁会刺激宝宝的肾脏，给新生儿的肾脏带来一定负担。