浅表性胃炎是胃粘膜的慢性炎症，属于胃病中比较轻的疾病，浅表性胃炎目前比较明确的病因是由于细菌或者是病毒，以及毒素导致的，一般多见于急性胃炎之后，胃黏膜出现病变经久不愈或者是反复发作，逐渐演变成慢性浅表性胃炎，另外吸烟或者是某些药物，长期服用刺激性食物，饮酒，浓茶咖啡等等，都可以破坏胃黏膜的保护屏障而发生胃炎，另外幽门螺旋杆菌的感染，也是浅表性胃炎的重要原因之浅表性胃炎不会传染，而幽门螺旋杆菌则会通过共用餐具而传播。平时注意个人的饮食，按时体检就可以了，但是需要说明的是，胃炎本身就不会传染，如果合并幽门螺杆菌的感染时，容易出现传染，特别是通过碗筷便盆，牙刷脸盆等等，以及吃饭的时候，唾液往往容易得到被感染幽门螺杆菌，一般来说发现之后就需要给予抗幽门螺杆菌的治疗。浅表性胃炎是常见的肠胃疾病而且病程周期较长，容易反复的发作，不少朋友会怀疑这个病是不是传染性，浅表性胃炎究竟会不会传染。

由于平时饮食不当，长期的暴饮暴慢性浅表性胃炎主要是由于平时饮食不当，长期的暴饮暴食，吃一些辛辣刺激性的食物或者是大量的吸烟，喝酒，或者是长期的吃一些非甾体抗炎药会刺激胃黏膜，引发胃炎，导致出现有上腹部饱胀感，刺痛感，烧灼感或者是出现恶心，呕吐，食欲不振这一类的临床表现。这些因素可以引起胃壁细胞分泌胃酸增多和胃黏膜的损伤加重，引起慢性浅表性胃炎。患上浅表性胃炎的原因主要跟平时不规律。

也就是说早上要吃得好，中午要吃得饱，晚上要吃得少，这种很好的规律饮食习惯，并且少吃那种高油高脂的食物，得胃病的机会就会越来越少。慢性浅表性胃炎是临床上常见的一种胃部疾病，胃病讲究三分治七分养，所以患者首先在饮食方面要多加注意。还有可以通过提高情绪，比如晚上要休息好，不要工作中有太大的压力，要放松心情，保持这种乐观的精神，乐观的情绪，也有助于改善这些症状。