日常生活当中可以考虑，尽量避免接触过敏原，清淡饮食，不要抽烟，不要喝酒，可以考虑用生理盐水清洗鼻腔，这些办法是有助于预防和治疗鼻炎的。比较常见的临床表现就是反复的鼻子痒，流清鼻涕，打喷嚏，总体来说，对于日常生活确实可能会有一定的影响，但是对身体健康的直接危害并不算特别大。过敏性鼻炎属于一种比较常见的鼻科疾病，主要的发病原因就是因为接触了外界过敏原，引起了身体免疫功能状态失衡。同时，如果说鼻炎症状比较明显的，可以考虑用口服药物，还有鼻喷剂药物进行抗过敏治疗。

成人过敏性鼻炎有典型的流涕打喷嚏等症状，和体征易于诊断，而小儿过敏性鼻炎的病历的症状和体征有很大的变异，多不典型常见的小儿过敏性鼻炎的症状：包括鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻腔不通气、头昏、头痛，耳蒙、眼睛发红发痒及流泪。引起鼻窦、支气管炎中耳炎、结膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大以及长期慢性中耳损害引起听力和语言障碍等一系列疾病的发生。鼻和鼻炎是上气道的重要防卫器官，鼻，鼻窦，口腔中耳尖有通道周边器官侵犯。

应该注意加强身体锻炼，平时注意加强运动，提高自己的免疫力、抵抗力，提高阳气的温煦作用，中医认为正气内存，邪不可干，不断提高机体抵抗力，增加对过敏性鼻炎的免疫能力。常年性过敏性鼻炎，通常是由于阳气虚弱，卫外不固，而导致风邪、寒邪内侵机体而形成。过敏性鼻炎在秋冬季节发病率较高，通常是由于冷空气以及蒿草类等过敏原所引起，在出门时可注意佩戴口罩，避免接触过敏原。急性发作时，应服用氯雷他定等抗过敏药物进行对症治疗。