磨牙棒一般四到六个月以后，小孩子开始添加辅食以后，就可以进行吃了。磨牙棒主要是帮助牙齿萌出的，儿童或者婴幼儿一般是在六个月左右开始萌出第一颗牙齿，在两岁半左右乳牙逐步出齐。宝宝几个月可以吃小馒头、磨牙棒要遵循宝宝发育的规律，一般宝宝4-6个月开始出牙，最早是4个月可以出牙，而发育晚的孩子可能6个月，通常就是4-6个月开始出牙。

有夜磨牙可能会导致牙齿的合面磨损磨耗，出现牙本质过敏，出现牙周病变，出现牙髓炎症，根尖炎症，颞颌关节病变等等，所以还是需要到医院口腔科治疗，我们可以给患者做颌垫，这样起到一定的治疗作用。患者会在睡眠过程中咬牙磨牙，往往导致牙齿过度磨损，对牙周、颞下颌关节、咀嚼肌等组织也有伤害。在晚上睡觉的时候有咬牙的这种情况，主要可能是由于精神紧张压力大。

医学专家指出，由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露，轻者对冷热酸甜等刺激食物过敏，重者可以导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动，甚至脱落。磨牙实际上是对牙齿产生的一种异常咬合力，时间长了之后，会对牙体组织以及牙周组织产生严重的危害，很多人是因为心理因素比较紧张，最近比较焦虑甚至是有颌干扰才会产生磨牙的现象。是感觉很累、很疲惫，晚上牙齿也没休息，肌肉也没休息，第二天感觉昏昏沉沉的，肌肉酸痛，这也是有可能的，时间久了也会影响到关节，关节会有磨耗，再就是磨牙会影响在一个房间睡觉的人。