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现在患上肺癌的人群不断的增多着,出现了这样的疾病后,让很多的患者担心不已,人们应该注意自己地生活,不要抽太多的烟叶,尤其是农村的一些老年人们,喜欢抽烟卷,这样的危害极大,平时需注意肺癌的预防?
预防肺癌
一、不吸烟:烟草是被证明导致肺癌的主要原因。大约90%的男性和近80%妇女因肺癌死亡是由于吸烟。所以防止肺癌是不要吸烟。医学上证明一口香烟就含有7000种损害人体细胞的化学物质,一根香烟就足以阻塞血管、诱发心脏病等一些相关性的疾病。
二、避免二手烟:抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。只有大家都自觉家入“禁烟”和“禁二手烟”的行列中,我们周围的环境才会更加的清新,我们的身体才会更加的健康!二手烟的危害比一手烟的危害更大,原因在于:一手烟主要是吸入胃中,二手烟是吸入肺里面,所以二手烟危害更大。
三、使家庭和工作场所更安全:现在房屋的装修中,很多不合格的材料中含有对人身体有害的氡会增加患肺癌的风险,一定要引起警惕。
四、多吃水果和蔬菜:多吃的蔬菜水果,并可能有助于预防肺癌。蔬菜水果中含有人体必需的营养物质和一些对预防癌症有用的物质。
肺癌患者的护理
1.调配饮食,适当活动
肺癌患者每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的半流质饮食,绝对戒烟和禁止酗酒,避免食用刺激之物。做到每天合理搭配、均衡饮食外,应保持良好的生活习惯,定时起床、进食,此外还可进行适量的活动,但不能疲劳锻炼,并防止伤风感冒。
2.呼吸功能锻炼
对于施行过肺癌切除术的患者应尽早进行呼吸功能锻炼,做扩胸运动,同时深呼吸,通过扩胸动作增加通气功能;做腹式呼吸,挺胸时深吸气,收腹时深呼气,改善胸腔的有效容量和呼吸功能。
3.注重心理护理
癌症病人的精神负担之重可想而知,容易悲观、厌世。首先,病人自身应坚强面对疾病,树立战胜癌症的坚定信念,避免出现消极情绪。另一方面,患者的好友亲属应多给予鼓励,家人要随时观察并与病人沟通思想,重视其心理活动,时时关心体贴安慰病人。
4.随访观察病情
患者接受治疗后要定期去医院复查,一般术后隔月进行一次胸部透视、肝脏B超检查。以后随着时间延长,逐渐延长复查的间隔时间。不要讳疾忌医,有情况主动到医院进行检查,治疗上千万不要盲目投药,乱吃秘方等。
患上此病的生活,患者应该注意住院时候的一些事项,要注意室内的卫生,也要注意保持安静,出现了疾病后,配合治疗,让患者多出去走走,这样可以放松心情,而且平时多注意保暖。生活中大家不可以忽视哦。