女性在怀孕的早期一定要注意清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激油腻的食物，不要喝酒，也不要喝带有酒精成分的饮料。如果是在不经意的情况下喝了少量的一点点酒，对胎儿的影响一般不会很大，但是一定要注意做好产前检查，并注意以后不要再喝酒。孕妈妈即使喝少量的酒，包括葡萄酒，米酒，酒精也会经过胎盘流入胎儿的脑中。酒精可以侵袭胎儿的脑部，造成脑细胞的破坏，影响胎儿脑部的发育。

在怀孕期间胚胎出现停育的情况还是有几种原因的：首先多数常见的原因还是由于胚胎本身的因素，部分胚胎在先天受精卵时，就有胚胎发育不良，或者是畸形的情况发生，所以在培胎着床后，这个胚胎就会自然地死亡；另一种原因就是由于母体的因素，个别母亲可能会患有一些免疫系统疾病，或者是一些其他脏器的并发症，都可能会影响正常胚胎的生长，而且有的母亲可能由于体内的孕激素过低，而导致的胚胎停育。所以还是需要找到具体的胚胎停育的原因，及时对症进行治疗，来彻底的避免胚胎停育的情况反复发生。

怀孕后出现轻微的腹痛也是一个比较正常的现象，建议不用过于担心，不需要进行特殊治疗；建议去医院检查一下，同时一定要注意休息，避免操劳过度，加强营养，尽可能地减少不适。其次，腹部受凉也会导致小腹隐隐作痛，孕妇应当注意腹部保暖，避免生冷和不易消化的食物。平时要注意休息，使心情处于放松的状态，而且最好保持在一个相对安静的环境，做好保胎安胎工作。