赵晓东
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孕妇晚上睡觉可以吹风扇吗
发布时间：2024-03-24
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不管是天气炎热还是寒冷，如果有必要，孕妇是可以使用冷暖空调的，需要注意的是，夏天使用空调时最好不要把温度调得太低，同样道理，冬天使用空调也不能把温度调得过高，建议控制温度在26度最好。孕妇可以吹空调，吹空调不会导致腹中的宝宝缺氧的，这个不用担心。
现在你的运动、呼吸和胃部不适都是正常的，随着胎头开始下降并进入骨盆，不适会逐渐缓解，怀孕期间，应避免食用含有着色剂和防腐剂的食物，如罐头、香肠、熏鱼和培根；含咖啡因和酒精的饮料；高盐、油炸食品、辛辣调味品；发霉食品、生肉、生鱼片、生鸡蛋等。
孕妇还应定期去医院产检，若发现胎儿已经出现畸形，则建议及时终止妊娠。孕妇吸了二手烟后，应多喝些温水，去户外呼吸新鲜的空气，在家里或者办公室内放些绿色植物。孕妇平时应多吃些富含维生素C的食物，保持房间空气流通，尽量不要让男性成员在家吸烟。在怀孕期间偶尔接触二手烟，影响不大，但是长期吸二手烟可能会导致胎儿出现畸形甚至早产，影响较大。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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