胰腺癌现在发病率越来越高了，给各位朋友的健康，家庭的经济带了不小的影响。怎样有效地避免胰腺癌是每个家庭都关怀的问题。想要有效地避免胰腺癌，首先咱们有必要要了解胰腺癌的发病缘由，现在我给咱们介绍五大诱发胰腺癌的要素。

其实关于胰腺癌疾病的病发的缘由你又了解多少呢?胰腺癌疾病的损害是不小的，我们不要小看了它的存在，关于胰腺癌疾病的病发的缘由我们必定要细心的了解一下，了解胰腺癌疾病的病因关于防止是有必定的帮助的!因为知道它形成的原因，我们才可以更好地预防这种疾病的发生!下面我们看一下五大诱发胰腺癌的因素。

一、饮食：许多研究已发现高脂肪、高蛋白饮食(特别是动物性脂肪和蛋白质)会增加胰腺癌的发病率。不同国家胰腺癌发病率与脂肪、油、糖、动物蛋白质、蛋类和奶的人均消耗量有明显关系。这是诱发胰腺癌的因素之一。

二、吸烟，烟中的亚硝胺是致癌物质，吸入后经血液运至肝脏被激活，排入胆汁后逆流入胰管。此外，吸烟可提高血脂浓度，间接增加致癌危险。吸烟者的胰腺癌发生率为非及烟者的2-2.5倍，发病年龄也提高10-15岁。

三、食水果和新鲜蔬菜少：临床证实，摄入的维生素少也能引发胰腺癌的因病，水果和新鲜蔬菜中含有保护人体免患胰腺癌的蛋白酶抑制因子，这些因子可阻止氧基的合成，防止蛋白质被降解成快速分裂癌细胞所需的氨基酸，或抑制聚ADP——核糖核酸的合成，因而减少对DNA的损伤。因此，经常不吃水果和新鲜蔬菜也可增加胰腺癌的发病率。此外，食煎烤的肉类食物也能增加其发病率。

四、咖啡：有人在分析多个国家不同类型癌症年龄调整死亡率与吸烟、茶和咖啡年消耗间关系的基础上，提出男性胰腺癌与咖啡摄入是正相关的，而女性则与咖啡摄入量元关。

五、其他：可能与饮酒、污染、慢性胰腺炎、糖尿病、胆石症和胆囊切除、胃肠道疾病以及遗传基因异常和内分泌因素有关。这也是诱发胰腺癌的因素。

从上面咱们能够发现胰腺癌首要的引发因素都是跟饮食相关的，请各位朋友在饮食方面应当多加重视。此外，各位同仁坚持进行运动，增强个人的抵抗力才能关于防止胰腺癌的也是有必定的帮助的。祝大家有个好的心态！