摘要：得了脑血栓脑出血脑血栓脑出血脑血栓脑出血脑血栓脑出血是非常痛苦的一件事情，但只要我们在平时在饮食上注意一下，也可以将积极点给我们带来的痛苦，平时不要吃过高的，糖粉和盐，注意合理的膳食。

有多少人经常在生活上不注意，大吃大喝，喜欢喝碳酸饮料，这都有可能导致我们患上脑血栓，所以我们最好在饮食上多注意，这也是每个人都想知道的答案，正确的饮食，可以让我们远离脑血栓，下面给大家介绍的就是脑血栓患者在饮食上要注意什么。

1、限制精制糖和含糖类的甜食：包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。

现在许多厂家生产保健型饮料，其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖，受到了人们的欢迎，满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍，用量小，不产生热量、无毒、体内不吸收，能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明，阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。

2、限盐：脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

3、注意烹调方法：如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，防止脑血栓脑出血脑血栓脑出血脑血栓脑出血脑血栓脑出血有一定好处。

4、脑血栓的病人要经常饮水：尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

总而言之，患有脑血栓的病人，平时一定要多注意饮食方面的事项，只有自己爱惜自己的身体，管住自己的嘴巴，不乱吃东西，那我们有可能很早的恢复了，另外，平时要多吃一些膳食，不要吃一些油腻的东西.