牙周炎的发生给我们的日常饮食造成了直接的影响，但是由于人们平时不注意预防，进而导致病情反复的发作，这样一旦形成习惯性，疾病就会反复的侵袭自身的健康。那么，预防牙周炎的方法有哪些呢?一起来了解一下。

四种预防方法

一、牙刷

牙刷的种类是非常多的，一般医生建议是使用牙刷头小的，并且在口内运作可以将牙齿死角容易刷到的牙刷，可以起到深度清洁的作用。除了口腔粘膜或者是牙周疾病等患者，一般不需要使用超软的牙刷。

二、牙膏

牙膏要尽量的选择含有盐、氟及叶绿素等添加物，这样可以起到预防蛀牙的作用，一些其他的添加物可以有效的去除敏感度。

三、牙线

对于牙线的使用，一定要掌握正确的使用方法，这样才能发挥到极致的作用。对于牙线的选择，要尽量的选择有弹性的并且是柔软的，这样在清洁的同时，也可以避免发生牙龈损伤。

四、漱口水

漱口水杜宇牙龈红肿及出血都有很大的好处，但是对于牙龈炎或者是亚洲股破损的现象，一般不会有明显的效果。对于内含酒精成分的，对于预防蛀牙也是非常有好处的，但是一般不建议使用。

上述为您详细的介绍了预防牙周炎的方法，主要是有四种，希望通过这些方法可以帮助您进一步的做好相应的预防工作，进而避免受到疾病的侵袭。