恢复视力的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 保持良好的用眼习惯：每天保持充足的睡眠、适当的饮食和足够的运动，同时减少对电子产品的使用时间。

2. 进行视力训练：可以通过阅读、写作、看电影等方式进行视力训练，有助于改善眼部肌肉的功能。

3. 避免长时间注视屏幕：长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳和干涩，建议每隔一段时间就要休息一下。

4. 使用护眼产品：如果是因为近视或者散光等问题导致的，可以选择合适的护眼产品来缓解症状。

5. 去医院检查：如果以上方法都不起作用，建议去医院进行检查，找出病因并采取相应的治疗措施。

总之，恢复视力需要长期坚持和科学治疗，同时也需要注意生活习惯和护理。希望对你有所帮助。