经常喝酒有可能会引起高血压，长期酗酒、也不注意肝部保养，还有可能会引起酒精肝，酒精会刺激人体大脑，对于脑神经会造成伤害，引起一些脑部疾病，高血压的患者尽量不要喝酒，喝酒会导致血压升高。高血压只要血压控制稳定，对于人体不会有太大的伤害，如果血压不能控制，血压持续升高，可能会引起各种并发症，对于患者的肾脏以及心血管都会有伤害，还有可能会引起脑梗，需要特别注意。高血压的患者除了不能喝酒以外，还要注意不能吃辛辣以及生冷的食物。

有吸烟习惯的高血压患者，对降压药物的敏感性降低，降压治疗不易获得满意的效果，导致降压药的用药剂量增大，这些都是对血压产生的危害。抽烟对高血压是有明显危害的，研究证明吸烟后心率会增加，收缩压会增加10~25毫米汞柱。因为烟叶里面含有烟碱，烟碱会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时使小动脉收缩，导致血压升高。另外，抽烟可以降低血管弹性，降低血管对血压的调节作用。

40岁得了高血压，不要过分担心，高血压是可防可控的疾病，如果能够规范的进行治疗，把血压长期控制在目标范围，高血压的患者是可以长期获得稳定的，也可以保证患者的生活质量，获得预期的寿命。但是如果患者不积极控制血压，不控制高血压的其他危险因素以及不进行生活方式的调控，那高血压就容易引起心、脑、肾并发症，从而造成患者出现一些很严重的心脑血管事件，甚至可以引起患者死亡。