孕妇后背肋骨疼可能是着凉或者缺钙的原因，另外也有可能长时间保持一个姿势。

1、着凉：孕妇在怀孕以后，如果免疫力比较低下，长时间处在潮湿的环境当中，或者是不注意个人的保暖，受到了冷风刺激，可能会导致肌肉痉挛，产生后背肋骨疼痛的现象，一般可以对局部进行热敷，加速血液循环改善疼痛的状况。

2、缺钙：怀孕中期的时候胎儿生长的速度比较快，而且需要的营养比较多，如果经常挑食或者钙摄入不足，可能会导致缺钙，骨骼密度下降也会导致后背肋骨产生疼痛现象，可以补充钙片，比如碳酸钙或者乳酸钙，也可以多吃含钙的食品，比如鱼肉虾肉或者是牛奶等，避免导致胎儿出现发育迟缓。

3、保持一个姿势：随着孕周期增加可能子宫不断的增大，如果长时间保持一个姿势对局部的肌肉遭到明显的压迫，可能血液循环受阻以后也会导致后背肋骨产生疼痛，需要适当的调整体位或者是多注意休息。

孕妇在怀孕以后要做好日常的护理措施，加强对自身的保暖，营养要多样化，避免过度劳累。