比如感冒以后发热，全身的毛细血管扩张，就有可能会导致血容量下降，这个时候头部的血液供能量减少，就有可能会出现头晕。感冒了以后出现头晕，有可能是因为感冒身体抵抗力下降而引起的有可能和大脑血液循环改变有很大关系。一般感冒之后最重要的就是要休息，通过休息减少四肢血液循环，保证大脑的血液供应，这样就能减少头晕的症状。另外要注意多喝水，通过喝水可以补充体内的液体，防止出现低血压等。

总是头晕应该首先行相关的检查，比如，有些病人需要完善头颅的CT或者磁共振，以及血管彩超等。通过检查相关的指标，了解患者头晕的情况，然后根据病因进行综合性的治疗，这样的患者头晕症状就会得到有效的改善。如果患者出现频繁的头晕应该看神经内科，神经内科主要就是看头晕，脑梗，脑出血，以及肌无力，帕金森病，还有其他的一些神经疾病的一个科室。另外，如果患者一旦出现头晕，应该立即到医院进行正规的诊治。

这三大类常见的原因排除之后还要考虑是眩晕、还是只是慢性的头晕，如果是眩晕发作要考虑耳石症、偏头痛以及美尼尔病，对于老年人如果血压控制不好，最近又感到老是头晕，还要警惕是中风发作的先兆，建议这种情况还是要到医院去就诊，做颅脑的CT、查血生化来进行明确诊断。总感觉头晕晕的，对于中年人来讲，还是首先要测一个血压，高血压是常见的疾病。另外还有贫血，如果不是这两种情况，还要考虑是否是失眠造成的。