儿童失眠的治疗，在临床上通常建议以行为治疗为主。第三方的原因，孩子晚上睡不着，若是已经上学的小学生，可能是因为学习压力过大，或者被老师以及父母责骂，也可能出现睡不着的现象。如睡眠地点及环境变化，室温过高或过低，孩子衣被不够或太多，孩子口渴、饥饿或吃得太饱，白天及临睡前过于兴奋，或白天时睡眠太长，尿不湿或尿床后没有及时更换，如系上述原因所致，家长若能及时处置，孩子的睡眠都可得到改善。

建议小孩不要经常挖鼻子，以免损伤鼻腔粘膜致结痂，也会干燥，平时可以用棉签沾点温盐水湿润鼻腔，也可以利用蒸汽雾化，可以起到湿润湿润鼻腔的作用，也可以用鱼肝油或者薄荷油等滴鼻子。小孩吃了干燥剂以后，根据干燥症的不同类型应采取不同的救治办法：小孩如果吃了硅胶类干燥剂，问题不是太严重，硅胶类干燥对人没有毒副作用，也不宜被人体消化、吸收。小孩大便干燥拉不出来，可以通过非药物的手段帮助小孩排出大便。

小孩子便秘，建议适当的使用一些下火通便调理脾胃的中成药，配合益生菌类的药物进行治疗，比如可以使用小儿七星茶四磨汤口服液配合乳酸菌素片或者妈咪爱等药物进行治疗，宝宝偶尔出现便秘的情况，多考虑属于上火的症状，注意给宝宝多喝水，清淡饮食，避免吃油腻，辛辣等刺激上火的食物，如果经常存在便秘情况，不排除和宝宝的消化系统功能尚未完善，有很大的关系，随着宝宝的生长发育，便秘的情况可能会自行好转宝宝如果说出现便秘了，首先要从饮食结构上进行调整，也就是说要减少一些高蛋白质的饮食，像这个肉类、鸡蛋类的、牛奶以及这个海鲜类的，那要增加这个青菜、水果、粗纤维的食物，适当的也可以食入一些粗粮，增加肠道的蠕动功能；孩子在发生便秘以后，要给孩子多吃粗纤维的蔬菜、菜泥，比如可以给孩子吃芹菜，菠菜，韭菜等等绿叶蔬菜，可以把它煮熟，然后剁成泥，可以单独吃，也可以放在面条当中，或者放在稀饭当中给孩子喂下去。