生活中出现低血糖的人群还是很多的，这跟人们的饮食习惯有关系，出现了这种疾病之后，其危害大，也有很多的人是不注意自己的饮食导致的低血糖现象，我们应该关注其中的因素，那么造成低血糖常见原因有哪些呢？大家需注意认识。

病因

1.胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。

2.由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟。

3.活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。

4.进食量减少，没及时相应减少胰岛素。

5.注射混合胰岛素的比例不当(PZI比RI多1～2倍)且用量较大，常常白天尿糖多而夜间低血糖。

6.在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。

7.情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。

8.出现酮症后，胰岛素量增加，而进食量减少。

9.PZI用量过多。

10.加剧低血糖的药物。

孕期是一个特殊的时期，对低血糖有哪些措施呢？

1.少吃多餐：

孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。

2.规律早餐：

早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3.携带零食：

有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

4.苏打饼干：

而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。

温馨提示，希望大家对这种疾病的原因有所了解。注意疾病的发展情况，合理的进行治疗，若是孕妇出现了低血糖，还会影响到胎儿的健康，因此要注意饮食方法，合理的进行护理，做到少食多餐，规律的饮食，平时要吃一些小的零食，这样可以维持血糖。