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吴春波
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知识库 孕晚期吃哪些食物比较好
孕晚期吃哪些食物比较好
发布时间:2024-03-24
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女性患者在怀孕晚期可以选择以下食物:由于孕晚期多数患者都会出现比较明显的水肿情况,所以可以食用鲫鱼、冬瓜、萝卜等具有利尿消肿作用的食物。一般情况下,在早上建议喝牛奶,吃面条、稀饭之类的食物,同时,在怀孕的时候,每天还要适量的补充钙、铁、锌。同时可以多吃一些富含高钙的水、食物,那么在怀孕初期可以适当的吃叶酸片,来预防胎儿神经管发育畸形。

在孕期要避免使用拔罐这种治疗方法,如果感觉身体有不舒服或者感觉局部有肌肉酸痛的感觉,应该来医院由产科医生或骨科医生指导下进行治疗,必要时可以进行局部按摩,理疗或者进行热敷。一般怀孕以后,尤其是早孕期间,属于胚胎比较脆弱的情况,在这种时候如果拔火罐,有可能会造成先兆流产的情况。不建议拔罐,尤其是腰部以及腹部,可能引起流产。

常规可以查一次静脉空腹血糖以及餐后两个小时血糖,偏高则进一步做葡萄糖耐量试验来诊断明确,以便早发现、早治疗。怀孕后孕妇的糖代谢与非孕期不同,怀孕后孕妇体内拮抗胰岛素样物质增多,使孕妇对胰岛素敏感性随着孕周增加而下降,为维持正常糖代谢水平,孕妇体内胰岛素需求量必须要增加。在抽完一次血后,将75g葡萄糖粉溶于300ml温开水口服,一般要求5分钟之内喝完,在喝完糖水的一小时、两小时分别抽血进行检测。


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