多数情况下不能吃一些生冷辛辣刺激，以及油腻荤腥，或者是过甜过咸的食物，因为这些食物会刺激到呼吸道，加重咳嗽咳痰或者是容易加重痰湿的情况，不利于疾病的康复。在呼吸道感染的时候饮食上告知病人最好是清淡的饮食。上呼吸道感染的患者多数会有食欲不振，建议多喝温开水，可以多吃半流质的食物，例如肉菜粥、面片汤、莲藕粉、鸡蛋羹、蛋花汤等。

所谓的急性上呼吸道感染，一般疾病比较急，70%-90%多是属于病毒感染，因此在临床上起病非常常见，患者往往都会出现有鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，干咳，甚至有不同程度的发烧等临床症状。呼吸道感染首先应该挂呼吸内科进行诊治。如果体温持续升高而且症状比较严重，比如腰酸背痛、乏力、精神萎靡、食欲不振等症状相对比较严重，可以考虑可能是重感冒，还要考虑有流行性感冒病毒导致，这时候可以去发热门诊或者感染科就诊。

治疗上呼吸道感染的药物种类是比较多的，但是需要根据不同的病人情况，选择不同的药物，比如发生了一些病毒性感染引发的上呼吸道炎症，血常规当中一般不会有白细胞或者中性粒细胞数量的增多，这个时候也不会出现咳黄痰，或者是流黄鼻涕的现象，一般是清鼻涕更为多见一些。如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，不需要给予特殊的药物治疗，只需要加强营养，注意休息即可。如果出现了上呼吸道感染，应该及时的给予药物的治疗。