生活中，我们都知道，孩子的抵抗力是很弱的，只要我们家长稍微不注意，孩子就可能会受到疾病的伤害，家长看到孩子受疾病的折磨心里也是难受，其实冬季只要家长给自己的宝宝做好预防保健，就不会轻易得感冒。下文将为大家讲解冬季预防宝宝感冒的措施。

1、户外活动法

冬季经常带自己的宝宝出门活动活动，这样不仅会促进新陈代谢，增强了体质，就可以起到预防感冒这类疾病的功效了，而且经常出去运动对孩子智力的发展也是会产生积极的影响的。家长每天不妨把孩子带离电脑和电视，每天固定时间带下楼和小朋友一起活动。

2、每天晚上用温水泡脚

冬季应该每天给孩子用温水泡泡脚，搓揉一下脚心，左脚和右脚各20下，这样可以促进血液循环，这样就不那么容易得感冒了。

3、科学用药

流感的预防和治疗肯定离不开科学的用药，不过不要胡乱用药和滥用抗生素，要选择儿童专用的中成药，比如小儿肺热咳喘口服液、小儿咳喘灵。以提高孩子机体抗病能力，方中的中药鱼腥草能够进行早期预防。

4、亲水疗法

治疗感冒最好的方法之一是喝水。一般情况下，对于感冒的孩子医生都会建议多喝开水。

很多人在平时生活中饮食习惯不是很好，过多进食高盐食物，导致人体分泌出的唾液减少，使得口腔黏膜变肿胀、充血，病毒逐渐增多，这样就容易患上上呼吸道感染，最终就感冒了。

刷出来的感冒：有些人刷完牙以后就把牙刷放在阴暗潮湿的地方了，这样病菌就容易滋生繁殖。使用这样的牙刷刷牙就会将病菌传染到牙龈，导致感染，诱发感冒。

看到以上的介绍，我们就知道，在冬天的时候，孩子很容易感冒，家长为了孩子的健康一定要注意，特别是在冬季的时候，家长更是要注意，家里多准备一些预防宝宝感冒的药品，以防不备之需。立即服药，等到病情加重，再服药就没有用了。