这两种区分一个就是靠看平常的症状，如果这个肿块通过哺乳排空了，能够消失，或者说伴有一些发烧，全身感染的症状，局部皮肤红肿等等，往往提示乳汁淤积或者乳腺脓肿的可能。如果是实质性的肿块，建议要到医院给医生做一个判断，必要的时候结合彩超检查，看一下这个肿块的性质。如果是有怀疑其他的问题，那就要做进一步的处理，必要的时候可能要暂停哺乳及时进行干预。一个是乳管不通引起的乳汁淤积，导致形成乳腺炎症或者脓肿，形成的硬块。

产后42天还需要到医院做腹部b超复查，检查子宫内膜的恢复情况以及是否有宫腔感染。建议产后多休息，饮食上要增加营养，可以多吃一些能补气补血的食物，例如桂圆红枣等，另外在月经期间可以适当的喝红糖水。再加上产后身体比较虚弱，有气虚血虚、肝气郁滞的情况，所以月经量比较少也是正常的。产后42天，因为此时子宫内膜并没有完全修复好，体内的激素水平没有完全恢复正常。

也有一部分患者肌肉及神经损伤非常严重，那么尿失禁的治疗周期会相应的延长，甚至达到数年。产后尿失禁的症状也有轻有重，严重的尿失禁患者是完全不受控制的，直接尿液全部流出，没有尿液在膀胱内存留。产后尿失禁的治疗需要根据不同的情况采用不同的策略，常用的治疗方式包括行为治疗，药物治疗，针灸，理疗等综合治疗措施。产后尿失禁主要是在顺产的过程中，胎儿产出的时候对盆腔的神经及肌肉造成损伤。