枕套容纳灰尘，污垢和油，即使你从来没有带着彩妆和发胶睡觉，枕套如果不定期清洗和更换，都很容易藏污纳垢，促使产生机械性粉刺——脸接触到不洁物品，导致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。

　　粉刺是否与枕套的面料有关?

　　不管枕套的面料什么，棉，麻或丝绸，织物都能容下污物的存在，所以所有面料的枕套都应定期更换。注意，有的枕套在生产过程中使用了漂白粉或者染色剂，容易刺激敏感性皮肤。

　　皮肤受到枕套的影响，因人而异。但无论你是因为何种原因爆发粉刺——荷尔蒙，遗传或者压力，一个不干净的枕套只会雪上加霜。参考下面3点建议，让枕套不再威胁你的脸。

　　1、每晚睡前洗脸。

　　这样，你脸上的灰尘，污垢和彩妆残余就不会沾到床上用品上。

　　2、使用天然面料的枕套。

　　天然材料透气性较好，不会把油份转移到脸上。如果你已经使用了含有过氧化物或者视黄醇苯甲酰的痤疮护理药，要确认枕头是白色的，因为这些产品会沉积在枕套里，把枕套漂白。

　　3、每两到三周洗一次枕套。

　　这样一来，你可以确保自己不会枕在一个积累了好几天污垢和脸油头油的枕头上。在清洗时要注意，液体的织物柔软剂和烘干机会在枕头上留下一层蜡物质，会堵塞毛孔。所以，洗枕头时避免加入柔软剂。如果你非要使用，那么最好用不含香料的柔软剂。

　　要摆脱粉刺问题，还是要注意平时的护理方式，下面为大家介绍粉刺的护理方法。

　　早睡+保湿清洁+酸类保养品

　　治疗粉刺的有效方法是什么?早睡是一个最最基本的前提，很多时候粉刺的产生和熬夜等不良的作息习惯相关，爱吃油腻食物、甜食，或是熬夜后身体疲劳的时候，交感神经系统没有得到充足的休息，也会影响皮脂腺过度分泌油脂，所以早睡还是必要的。在早睡的基础之上，加上保湿清洁以及酸类的保养品，你就能够轻松的摆脱粉刺的困扰。

　　保湿清洁很重要。粉刺的成因有很多种，皮脂分泌太旺盛或者清洁不彻底，又或者肌肤太干、太油都容易冒粉刺，这时候，想要改善肌肤状况的基本要求是：彻底清洁肌肤，同时使用适合的保湿品。

　　另外，还有一些不可抗力的因素，像是遗传基因、湿度气温改变都会影响。除了保湿清洁外，不妨尽量维持肌肤的“低温状态”，像是收敛性化妆水，或是可以降温的保养品，随时在燥热的时候用在容易出油的肌肤，平衡肌肤的油水平衡。也可以咨询专业医师后，适度搭配使用酸类保养品。

　　剥除式面膜

　　剥除式面膜最多五天用一次，不能频繁的使用剥除式面膜。有时候，可能是撕得太用力了，或者太经常用妙鼻贴了，所以虽然能够在一定程度上清除粉刺，但是也会因为过度的刺激而让肌肤泛红、发痒甚至肿痛，小编建议在使用剥除式面膜之后，要使用收敛性化妆水，避免毛孔的粗大。

　　粉刺不除干净，后遗症多多，所以在了解了治疗粉刺的有效方法之后，MM可以按照上述方法坚持一段时间，那么深深困扰着自己的粉刺问题就会得到解决了。