突发性耳鸣和耳聋可能是由多种因素引起的，包括内耳疾病、药物副作用、感染等。如果您正在经历这些症状，建议您尽快咨询医生以获取专业建议。

一些可能的治疗方法包括：

1. 药物治疗：医生可能会开出抗生素、抗病毒药物或其他药物来治疗感染或其他疾病。

2. 声音疗法：这种疗法通过声音刺激听觉神经来减轻疼痛和炎症。医生可能会建议使用放松音乐或深呼吸等技术。

3. 手术治疗：如果其他治疗方法无效，医生可能会建议进行手术治疗。

请注意，任何治疗方案都应在医生的指导下进行。同时，保持健康的生活方式（如充足睡眠、饮食均衡等）也很重要。