在患者患病的初期，往往都没有明显的自觉性的听力下降，但是多次眩晕发作以后，才会感到明显的听力下降。主要临床表现是发作性的眩晕、波动性的渐进性的听力下降，耳鸣，以及耳内胀满感。美尼尔氏综合症是一种特发性膜迷路积水的内耳疾病。眩晕、多呈突发旋转性，患者感到自身或者周围物体沿一定的方向与平面旋转，或者感到摇晃、升降或者漂浮感。

经常开窗通风保持室内合适的温度和湿度，如果没有开窗的条件，趁中午休息的时候要到户外走一走，呼吸新鲜空气多多参加体育锻炼，提升自己的抵抗力，避免呼吸道感染，尽量避免在污染的环境下长时间停留，自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情，充足的睡眠，不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部的不利。二、千万不要自己乱吃抗生素，因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调引起二重感染。三、饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激，多吃一些含维生素c的水果，蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境预防细菌感染，坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制，以上就是可以帮助咽炎患者预防病情复发的方法。

因为酸奶中不仅含有丰富的营养，同时还含有大量的益生菌，能够维持呼吸道黏膜的健康。咽喉炎疾病具有一定的季节性，这种疾病尤其是在季节更换的时候，会更加容易出现。那么，在日常生活中要多注意保暖，避免受凉，以免引起感冒。加强体育锻炼，增强自身的免疫力。