高血压是一种顽固性的疾病，需要长期进行医治，因此要对日常生活进行注意，合理的饮食可以辅助治疗疾病。那么高血压患者的饮食有什么要注意的呢？

1、饮酒：饮酒过多可使患者心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、喝浓茶：高血压病患者一定不要喝浓茶，尤其是忌饮浓红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠 便秘 脑出血、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

3、食用狗肉：高血压的病症原因虽然很多，但大部分是属于阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

4、食盐过多：生活食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

5、吃辛辣食物：辛辣食物食用过多会使人大便干燥且不易排出，很容易导致大失眠 便秘 脑出血结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发失眠 便秘 脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

6、吃高热能的食物：高热能食物像葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些都是可诱发人体肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

上边介绍的是高血压患者在饮食上要注意的事项，在这里提示高血压患者：合理的饮食会辅助你治疗高血压疾病，反之，不合理的饮食则会让病情更加的严重，得不到更好的控制，因此人们要对高血压患者的饮食引起高度的重视。