其实男性的性能力的高峰就在30岁，过了30岁以后性能力逐渐下降，但是下降程度并不是特别明显，它跟你个人的体质、锻炼、饮食结构、作息时间都有相应的关系。但是从30岁开始略有也下降，过了40岁下降相对明显，50岁又更为明显，但是如果经常参加体育锻炼、饮食结构比较均衡、作息时间规律的话，年龄再大也还是可以维持正常的性生活。这样子的性生活次数会逐渐减少，然后阴茎的硬度和持续时间都会有所下降，这就是男性性能力的下降。但性生活的次数频率可能相对来说变少一点，比如年轻时候30岁一周2到3次，40岁可能一周1到2次，50岁一周可能有一次或者一或两周才有一次，那到了六七十岁可能一个月会有一次。

性功能减退是很多男性面临的非常困扰的问题。面临性功能减退应该如何解决，应该吃什么药？首先强调的就是大家要去专科医院，专业的医院，找专业医生来帮助。而不要去看一些小广告，或者是随便去买保健品。具体药物其实包括两大类：第一类就是激素类的药物。第二类是非激素类的药物。激素的药物是因为有些患者体内雄激素水平下降，这个时候可以补充些雄激素，提高体内雄激素水平，然后改善性欲改善性功能。另外非激素类的药物因为比较最常见的，比如万艾可这些药物，它是帮助阴茎勃起的，就是使阴茎勃起的时间和硬度，都得到改善的一些药物。

性功能障碍的治疗也很多，如果是一过性的可以不用治疗，如果是生理性的原因引起的，可以通过药物的治疗或者物理性的治疗，甚至身体的锻炼来恢复。有些是生理性的原因引起来的，比如老年逐渐身体下降引起来的，像这类原因你可以通过一些药物的治疗，或者一些物理性的治疗，甚至通过身体的一些很好的锻炼，也可以起到一定的很好的恢复作用。一些病理性原因和继发性的原因引起来的，比如是神经类的一些疾病，血管类的一些疾病等，像这类引起来的一些疾病，也可以通过一些药物性的治疗，或者是手术的一些治疗，甚至像长期的一些药物治疗不愈的，甚至是短期的手术解决不了的，可以采取像假体植入这类的手术的治疗，来解决障碍的这个问题。比如咱们很常见的一过性的，像这类的障碍你可以不治疗，因为很多是自行恢复。