首先，应及时找到引起颈椎病的常见原因，如姿势不正引起的适当的调整，不要长时间过度低头，不要长期保持一个姿势，注意颈椎的防寒保暖，其次，外伤引起的颈椎病，应注意避免过多的行动，必要的时候需要颈托固定，防止病情进一步加重，颈椎的退行性病变引起的颈椎病，可以适当的补点钙，加强营养，增强体质。针灸的时候，可以在局部取穴，也可以在邻近取穴，还可以进行辨证取穴，但是，以颈椎局部的取穴比较多，包括一些风池、颈夹脊、肩外腧、肩中俞、肩井等穴位比较多一点。颈椎病是一种复杂的临床综合征，颈椎病分不同的阶段和不同的病变程度。

颈椎病是指颈椎在外伤或长期应力作用下导致颈椎间盘突出，韧带肥厚，骨质增生压迫神经根或脊髓，从而产生一系列临床症状的疾病。如果是属于脊髓型颈椎病，需要考虑手术的方法进行治疗，否则后期有可能会引起瘫痪。颈椎病从手麻到瘫痪没有一个确定的时间，这个完全是跟个人的生活习惯以及保养状态有关系。

患者出现神经根型颈椎病，一般会表现为根性的疼痛，一般它的疼痛与受累椎节的脊神经分布相一致，同时还伴有其他的一些感觉障碍，一般会出现肢体的麻木，过敏，有的时候会出现感觉减弱。神经根型颈椎病主要是由神经根压迫引起的临床症状，主要是颈脊神经受压。神经根型颈椎病，是颈椎病五种类型中最常见的一种，占50%-60%。