发生肌肉拉伤以后患者就不需要再进行活动了，能做的就是严格的卧床休息，适当的抬高患肢，最好是高过心脏，这样可以促进血液的回流，使肿胀的情况减轻。发生肌肉拉伤在24小时以内，患者需要冷敷处理，可以选择医用冰袋或者是冷毛巾敷在患处上，每次冷敷20分钟左右，每天冷敷3到4次，这样可以使毛细血管收缩，减轻出血，起到消肿镇痛的作用。24小时以后局部改为热敷，以促进血液的循环，促进瘀血的吸收，疼痛比较严重的话，可以口服美洛昔康，双氯芬酸钠等一类的药物来治疗就可以了。脚部出现了拉伤的情况，在临床上特别常见，多可能是患者下楼梯的时候，或者是进行剧烈运动的时候，而造成了肌肉拉伤。

患者出现了肌肉韧带拉伤，他的处理方法一般是如下。第一，首先让肌肉，以及韧带受伤的部位进行休息，避免运动，这样可以减轻肌肉和韧带损伤的情况。第二，局部还可以进行冰敷，或者是冷敷，可以减少局部的血液循环，从而减轻局部的肿胀，还有止痛的作用。第三，要积极的进行相关体格检查以及辅助检查，看肌肉损伤周围是否出现骨折，以及是否出现韧带的断裂情况，要积极的进行相关的治疗，比如复位，或者是韧带的修复。第四，患者应该积极的口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，有利于肌肉韧带拉伤的愈合。

儿童出现了肌肉拉伤之后，可能会表现出如下的症状：第一，此类患儿首先会持续哭闹。大一点的患儿有可能会在哭闹当中指出某处有疼痛，而小一点的患者则会持续哭闹。第二，该类患儿会有持续的损伤处的活动受限。比如如果患儿出现了下肢的这种损伤，那么患儿往往会持续的坐在地上，而且会使损伤的肢体保持在某一体位持续的不活动。第三，此类患儿可能会有损伤处特别明显的肿胀。比如在拉伤的肌肉处，可能会有明显的突出皮面的肿胀，而且在进行按压的时候，会导致患儿出现特别明显的疼痛。第四，该类患儿还可能会出现损伤处以外的一些全身症状。比如有些患儿可能会出现发热、食欲下降等等症状。