尿白蛋白肌酐比值用于检测尿液中的白蛋白含量，可以快速了解肾脏健康状况。通常来说，人体的尿液白蛋白和肌酐的比值应该较低，虽然有性别、体型差异，但在某个区间内是没问题的。比如：

1.正常情况：小于30mg/g，这种是正常范围。

2.轻微肾损伤的早期症状：尿白蛋白肌酐比值是30-300mg/g，提示有微量白蛋白尿。

3.大于300mg/g则被认为是大量蛋白尿，提示可能是肾脏病，具体是什么类型，必要时还需做肾活检来明确。主要类型常见于糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾小球肾炎等。

另外，尿白蛋白肌酐比值异常注意定期到医院随诊复查。生活上避免熬夜劳累，吸烟，酗酒等；饮食方面要注意低盐低脂，避免增加肾脏的负担。