李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
月子期间可以吹空调吗
发布时间：2024-03-27
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
如果产妇出现产后出汗，衣服湿透的情况下，应该勤换衣服，可以减少感冒，只要注意预防感冒就行，适当的予以吹空调或者风扇等也是可以的。在月子时期要注意多卧床休息，不可以做过于多的体力劳动，身体不可以碰触凉水，也不可以吃凉的食物，多吃营养多的食物，保持好的心情，如果在月子时期有身体不适的情况，要随时到医院接受诊治。女性在夏季坐月子是可以开空调的。
需要多补充含有钙、铁、蛋白质、维生素的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、杂粮等，都有利于营养的供应，有利于身体的恢复。建议女性在坐月子期间，应注意饮食清淡、营养均衡，可以多吃富含蛋白质的鲜鱼、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪等，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强个人卫生护理。顺产的产妇在体能恢复后就可以出门，不用等待满月后再出门。
因为产后身体比较虚弱，胃肠消化功能也会比较弱一点，所以的话不建议吃一些寒凉硬的食物。不会对产妇的肠胃功能造成影响，也有利于营养的吸收，对于加快产妇的身体恢复是有好处的。坐月子的时候可以吃水果，比如可以吃苹果、猕猴桃、西红柿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
