包皮过长对于男性的健康威胁还是比较大的，所以，大家不要忽视包皮过长的存在。很多人还是比较困惑的，什么样的状况才是包皮过长呢，下面我们就为大家进行详细的讲解。

包皮过长很多人并不陌生，其实包皮过长并不算是一种疾病，但它造成的危害确实很大，而且如果发生包茎或者严重包皮过长引发粘连，就会影响男性正常性生活，所以及早发现及早治疗能够有效预防严重的后续疾病，如何判断自己是否包皮过长呢?如何鉴别自己到底是包皮过长还是包茎了呢?

其实方法很简单，阴茎勃起时，包皮能够自行退到归途后面，如果有障碍就是包皮过长，如果在勃起时，发现包皮口狭窄，或者包皮与阴茎头粘连，包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则为包茎。包皮过长可分为真性和假性两种，真性包皮过长是指阴茎勃起后，龟头不能完全外露，想要露出龟头时会有疼痛感，从而难以进行性生活;假性包皮过长指疲软时龟头不能露出，在勃起时龟头可以完全或者部分露出进行性生活。假性包皮过长不影响男性正常生活，只要注意保养是没有治疗必要的。

判断自己包皮过长或者包茎还有另一种检查方法，可在阴茎部涂抹肥皂，使包皮内润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长，若包皮口太小不能上翻，则为包茎。

从上面的内容中，相信大家对包皮过长的标准有了一个非常清楚的认识了，通过上面的标准进行比对就能确定自己是不是换了包皮过长这个疾病了，一经发现还是要到医院进行救治。