37度6是指37.6℃，大人37.6℃是否算发烧，需要根据测量体温的方式决定。

1.算发烧：如果选择测量体温的方法是腋下测量或者是口腔测量，腋下测量的正常体温是36-37℃之间，口腔测量体温的正常值是36.3-37.2℃之间，37.6℃都比正常值高，所以算是发烧，不过属于是低烧，

精神状态不是特别差，一般不需要特殊处理，不过应该注意保暖，避免着凉，如果出现了不适的症状，精神状态不是特别好，可以选择物理的方式降温，比如说温水擦拭身体或者是贴上退热贴，有打喷嚏、流鼻涕的感冒症状，也可以听从医生指导口服药物治疗，比如说复方氨酚烷胺片或者是感冒颗粒、维C银翘片等。

2.不算发烧：如果选择直肠测量，正常值是36.5-37.7℃之间，所以检查结果显示37.6℃是正常的体温，并不算发烧。

日常生活当中应该多喝热水，促进新陈代谢产物排出，也能够促进机体排毒，还需要多注意休息，每天保证8个小时睡眠，晚上11点之前睡觉，居住的环境可以把窗户打开，保持通风换气，多呼吸新鲜空气，提高身体素质。