宝宝喉炎和支气管炎是常见的呼吸道疾病，需要及时治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 给宝宝多喝水，保持充足的水分摄入。

2. 避免吸烟和二手烟，因为它们会刺激呼吸道并导致炎症。

3. 使用蒸汽喷雾器或加湿器来缓解喉咙疼痛和干燥。

4. 在医生的指导下使用药物，如抗生素、消炎药等。

5. 保持室内空气清新，尽量避免空气污染。

6. 让宝宝多休息，避免过度劳累。

7. 注意饮食健康，增加维生素C、D、E等营养物质的摄入。

请注意，如果宝宝出现严重的呼吸困难、高烧等症状，应立即就医。同时，如果您对自己的孩子的病情有任何疑问或担忧，请咨询专业医生的意见。