怀孕以后由于体内的雌孕激素水平的升高，宫颈和阴道的分泌物会相应的增多，有的人就会出现流白色的分泌物。怀孕的初期下面流白色的液体是正常的现象，其是怀孕以后引起的白带量增多造成的。但是如果出现外阴分泌物呈黄色并且有异味，或者出现外阴瘙痒，就是不正常的，可能得了阴道炎，需要及时的到医院去做检查并且治疗。如果患者没有不舒服的感觉，没有异味，就是一种正常的现象，不需要担心，要保持外阴的清洁，每天晚上可以用温开水清洗外阴，换内裤。

孕期合理营养对促进胎儿生长发育和改善母儿结局均具有重要的作用。怀孕初期饮食方面应注意：第一，以清淡饮食为主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物；第二，要少吃多餐，促进食物的吸收，并改善妊娠反应；第三，要适当的吃富含叶酸的食物，并额外的补充叶酸；第四，要戒烟戒酒；第五，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物，促进肠道蠕动，保持大便通畅。怀孕初期可以吃马蹄。

建议孕妇朋友平时要注意饮食的卫生，不吃寒冷的食物，油腻的食物不建议摄入，同时要注意保暖，在怀孕期间防止因感冒而引发细菌的感染，要适当的运动，增加机体的抵抗力，保证充足的睡眠。机体抵抗力下降时有病毒和细菌容易乘虚而入，拉肚子也可能是孕妇的消化道，被大肠杆菌等细菌病毒感染引起了腹痛，拉肚子，呕吐等不适症状。是因为怀孕以后机体的抵抗力下降，导致的感染而出现拉肚子。