在出现了问题病人要来了解一下正确的保健方法，病人要及时的来发现病，所以肝病病人要来了解一下病的出现，病人要及时的做好保健，在进行一下合适的治疗，那么，肝病的病人要做好自我保健?下面具体的看一下吧。

专家指出：患有肝病的病人生活中的自我保健要做好!带病毒者不管是大三阳或小三阳，要防止把病毒传给其他人，尤其是经常在一起生活的人。个人洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、脸盆、碗筷等都要自己一套，不与人共用。饮食最好分餐，尽可能少在外面餐饮。适当提高饮食质量，可高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪、适当的糖饮食。若肥胖者应低糖，热量以维持标准体重为度，避免发胖(发生脂肪肝或诱发糖尿病)。除忌酒、忌烟、少吃辛辣、油炸食品外，没有忌口。要避免应用损害肝脏的药物，特别是不能乱投医、轻信广告宣传的转阴药物或使用游医偏方、验方，以免加重肝脏负担。

需要注意的是，即便肝病病情已经缓解，亦不要忽视了定期复查。要定期检查，个人自备一份档案，每半年检查一次肝功及B超，以及时发现是否已发生隐匿型肝炎，不错过治疗时机。若出现明显的或难以恢复的疲劳感或食欲下降等就应随时看医生、检查肝功等，不能大意，不能拖，否则就有发生慢性重型肝炎的可能，甚至危及生命，故一定要及时就医。

以上向大家讲解了患有病时的人要怎么来保护一下自己，所以病人要了解一下其中的病，在进行一下合理的保健工作，对于疾病，要及时治疗，治疗同时不可忽视了护理的重要性。