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李晖
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知识库 运动能治疗高血压吗
运动能治疗高血压吗
发布时间:2024-03-24
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运动对于治疗高血压有一定的作用,通过合理的运动可以使血压有一定程度的降低,运动降低血压的作用主要包括如下:一、运动可以调节交感神经的功能,降低交感神经的紧张度;二、运动可以有效的改善心血管的功能;三、通过运动可以有效地控制体重,降低血脂水平。当然高血压的患者要通过综合的管理才能够使血压得到有效的控制,不能单单只靠运动来降血压,单靠运动来降血压很难使血压达到满意控制。

顽固性高血压,也叫做难治性高血压,是指使用了三种以上的降压药物联合治疗,一般也应该包括利尿药,血压仍然未能控制到目标水平。引起顽固性低血压的因素有很多的,有可能是生活方式没有改善,例如没有控制体重,平时饮食上,比较重口味,饮酒不戒烟等等,都会导致血压比较难控制的。使用4种或者是4种以上的降压药物,血压达标,也可以考虑是顽固性低血压。临床上,对于出现了顽固性高血压,应该要寻找具体的原因,然后针对具体的原因进行治疗。

有可能与肾上腺肿瘤,皮质醇增多症有关系,如果说一直在服用药物,也可能与利尿药有关,一些的药物都会引起低钾。​低血钾的原因与先天性基因缺陷,代谢性疾病,或腹泻,呕吐及进食,多尿情况下影响了钾离子的摄入,以及钾离子丢失过多,所致的低血钾现象。如果是有肾上腺肿瘤,一般都是需要做手术治疗,如果是使用利尿药物引起的,停用这些药物。低血钾的治疗,主要是祛除病因和补充钾盐,如果是周期性麻痹的低血钾情况,主要就是补充钾盐。


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运动治疗高血压是可行的,高压的治疗分两种:1、药物治疗,也是我们说的五大类降压药。2、物理治疗,物理治疗包括饮食的控制,运动锻炼身体,这都是治疗高血压非常好的办法。如果是1级高血压,初发1级高压首选运动治疗,饮食控制3月,如果患者血压仍然没有得到良好的控制,采用化学药物治疗,所以运动治疗是完全可以治疗高血压。但如果通过3个月的规律的运动饮食控制之后,血压仍然得不到良好的控制,建议仍然加用药物治疗。药物治疗就是一定要到专科的医院,专科的医生去检查完之后选择一个合适的药物。即使用了药物治疗仍要坚持运动,也就是化学治疗和物理治疗共同进行控制血压。
董丽娟
发布时间:2024-03-24