要尽可能地多饮水，局部止痛，这个时候不要剧烈的活动，剧烈的刺激，特别肾结石病人，夏天出汗多的时候会引起肾绞痛，肾结石发作的时候比较多，也就是平时还要注意多饮水，来防治肾绞痛的发生。如果是在郊外，其他的方面怎么办？这个时候随着体位的变化，输尿管在蠕动的情况下，结石也可能简单翻个的情况下，疼痛可以马上缓解。结石一旦引起梗阻，会引起突发的绞痛，刀割一样的疼痛。

检查肾结石的大小很简单，可以在空腹憋尿的状况下做B超检查，B超可以测量结石的大小，也可以发现结石在什么位置、结石的数量、肾积水的情况、肾皮质的厚度等。如果B超看不清楚，就可以做CT检查，CT可以发现所有的阳性结石和阴性结石，测量更为准确。建议如果发现结石后，一定要根据结石的大小、结石的位置、结石的数量，综合评估。再决定怎样处理结石，早期将结石排出体外，这是治疗的根本。

肾结石的患者可以少量的吃榴莲，但是不要吃的过多，因为榴莲内含有丰富的营养物质，如果得了肾结石的患者，饮食上要少吃含钙高的食物或者草酸高的食物，通过相关的检查看一下肾结石的大小，如果是比较小的结石，可以在医生的指导下吃药物进行排石治疗。如果是比较大的结石是需要做手术治疗的，无论是哪种治疗方式，都需要大量的喝水和简单的运动，都能够很好的帮助结石的排出，饮食上可以吃一些利尿的食物，手术之后也要定期的观察，看结石是否全部排出体外。