月经期也就是人体出血的过程，这时很多患者会出现气虚、全身无力的现象，必要的时候可以喝红糖水，吃红枣桂圆，煲点猪蹄汤或者紫米烧红豆，可以补铁补血，可以增加一些高蛋白饮食，营养均衡不吃生冷、辛辣的食物。还需要多吃一些新鲜的绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中含有丰富的钙、镁、钾、等元素，对人体健康都是有益的，在月经期间最好不要喝浓茶和咖啡，因为含有咖啡因会刺激子宫收缩，有痛经的患者会加重疼痛的症状。女生月经期间，建议多吃温热的食物，更有助于气血运行。

在痛经期间，一定要严格注意保暖，不要接触冷的东西是，注意要休息好，不可以有剧烈的运动，不可以劳累，月经期间也要注意，绝对不可以有性生活，也要注意卫生的情况。月经期间避免长时间站立，否则也容易造成下腹部感觉不舒服，要注意休息劳逸结合。如果来月经的时候出现了痛经、月经量少、月经暗褐色的话，来月经的期间是可以热敷肚子的。

女性在月经期间身体比较虚弱，拔火罐会对身体内的血液正常流通造成干扰，容易出现脾虚、肝郁、月经失调，还会出现大量经血、月经量较少，经血无法正常排出。在临床上，我们会见到很多的年轻的女性患者，在家人的搀扶下来到我们的病床，然后进行针灸拔罐艾灸的治疗。来月经期间能不能拔罐。