在饮食方面要选择清淡的流质食物为主，因为胃口没有完全的恢复，这个时候最好是不要使胃壁和常肠壁受到刺激，尽量要选择一些清淡的流质食物或者是半流质的食物，可以适量的喝一些白粥，注意不要放过多的佐料，在煮清面条的时候尽量不要放太多的油和盐，这些能够有助于消化。要提醒大家的是，由于无痛胃肠镜检查会进行静脉全麻，建议患者当天应避免开车。通常情况下，胃镜和无痛肠镜做完检查之后，一小时可以正常饮食。

如果病情持续加重，主要的症状是出现上腹部胀痛，并且有恶心，反酸嗳气，烧心以及早饱等表现，严重者比如出现胃溃疡出血，还会合并有大便颜色改变，甚至有呕血。胃肠溃疡属消化性溃疡，是由于胃肠道黏膜被自身消化所形成的，多因幽门螺旋杆菌感染、遗传易感性、胃排空障碍及某些药物等因素导致。胃溃疡的症状有一部分没有典型性，可以没有临床症状。

胃肠型感冒常用的中成药包括藿香正气水和藿香正气片，四磨汤口服液也可以用来改善胃肠型感冒的症状，这些中成药可以有效改善胃肠型感冒所导致的上腹饱胀、恶心、头晕、头痛等不适症状。如果腹泻、呕吐、腹胀症状较为明显，可以使用四磨汤口服液配合鞣酸蛋白片、乳酸菌素片等药物进行治疗。治疗胃肠型感冒的中成药包括霍香正气水。