术后护理方面患者要改善生活方式，积极进行锻炼对于病情的恢复有一定帮助。也需要补充钙物质维生素增强骨质恢复的能力，或者增加体育锻炼使症状有所缓解。颈椎病手术的后遗症多见于关节疼痛有畸形现象出现，患者要根据病情的严重程度做好术后护理，避免出现后遗症的问题。适当的时候参加游泳排球等体育锻炼，能够缓解肌肉紧张的状态。

是颈椎病的保守治疗是一个综合过程，平常应建议患者避免长时间的低头工作，改善不适当的睡眠姿势和不良的生活习惯，同时可辅助使用局部理疗，热敷，针灸等治疗，并且可对症使用活血药物或非甾体类消炎镇痛药物来缓解颈部疼痛不适的症状。另外，游泳时，由于头部在水中的运动可以加强颈部肌肉的力量，改善颈部关节的活动度，有效地控制颈椎不稳的发展，并且可避免颈椎退变程度的加重。游泳锻炼对颈椎病的治疗有一定的辅助作用，因为游泳时由于水中的浮力以及压力的作用，可以使颈部的肌肉起到放松的效果。

颈椎压迫交感神经，可以出现两方面的症状：一、交感神经兴奋的症状，可以出现头痛或者偏头痛，也可以伴有头晕，这种头晕在头转向一侧时，疼痛以及头晕的症状加重，在头晕的同时可以伴有恶心、呕吐、视物模糊、视力下降，以及眼部疼痛的症状，个别病人还可以出现心脏异常，比如心跳加快、心律不齐、心前区疼痛以及血压升高。也可以出现头颈部以及上肢出汗的异常，还有耳鸣、听力下降等症状。二、交感神经抑制的症状包括以下几个方面，1、头昏、眼花、流鼻；2、心脏的症状，比如心动过缓、血压下降等；3、出现胃肠道的症状，可以出现胃肠胀气的症状。