乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗非常重要。以下是五种自我诊断乳腺癌的方法：

1. 胸部X光检查：这是最常见的乳腺癌自我诊断方法之一。通过X光片可以检测出肿块的大小、形状、位置等信息，并进行必要的手术治疗。

2. 乳房超声检查：这种检查可以检测出乳房内的异常情况，如肿块、囊肿等，但需要医生进行解读。

3. 皮肤电图（PET）检查：PET检查可以评估患者体内激素水平和代谢率，从而帮助医生判断是否存在乳腺癌。

4. 核磁共振成像（MRI）：这种检查可以提供更加精确的病理学信息，帮助医生确定是否存在恶性肿瘤。

5. 活体组织检查：这种检查可以获取真实的病理组织样本，用于确认是否存在恶性肿瘤。

需要注意的是，自我诊断并不能完全准确地预测患者是否患有乳腺癌。如果您有任何疑虑或症状，请及时咨询医生进行进一步诊断和治疗。