焦虑的患者很容易出现失眠的情况，或者患者本身对睡眠的情况进行焦虑，也会出现失眠焦虑的情况。失眠焦虑，可以采取用下述方法来调整：1、睡眠教育。白天不要补觉，尽量不要坐着看电视或者闭目养神等等，中午不要小睡，将睡眠动力留给晚上。2、无论晚上有没有睡着第二天仍然要按时起床。3、白天进行适当的运动，1到2个小时，有助于睡眠，了。4、可以将焦虑的事情在睡前写下来，然后再平静地躺到床上。5、可以做一些使放松训练，正念呼吸等等来放松整个精神跟躯体。6、如果实在是很难受，可以使用镇静催眠药物，非苯二氮卓类的，如右佐匹克隆和苯二氮卓类的阿普唑人艾司唑仑等等。

如果患者颅内没有病变，而且排除了其他的疾病，就可以通过一些镇静性的药物进行治疗，比如常见的阿普唑仑等。因为老人一旦得了失眠以后，有可能会是其它的器质性病变所引起的，常见的比如肿瘤或者是脑血管疾病。一般来说，如果老人晚上失眠应该看医院的神经内科，神经内科可以治疗和检查患者失眠的情况，比如患者到医院以后可以先完善相关的检查。所以可以通过头颅的磁共振检查等，明确患者颅内是否存在病变的情况。

贫血是指有效容积内的血红蛋白以及红细胞减少，造成相关的器官缺血、缺氧而引起一些临床的症状。一般来讲，贫血的患者会出现疲乏、乏力、食欲下降、腹胀、头晕、心悸、气短，少数患者会有失眠的现象。引起贫血的原因很多，对于贫血要寻找其发病原因，进行一个处理。引起贫血的原因很多，不同原因引起的贫血以及症状也有所不同。