女性在来月经期间可以用热水泡脚，热水泡脚能够促进血液循环可以改善月经期间手脚冰凉或者是痛经不适的症状，对身体会有一定好处，但是在来月经的时候不可以按摩足底，足底上的穴位有很多，如果经期按摩脚容易刺激引起月经量异常增多，可能会让女性出现贫血等不适症状，严重时会影响到身体健康，所以在月经期间可以洗脚或者是泡脚，但是要避免足底的按摩，要等到月经完全干净之后才可以足底按摩。月经期间纤溶酶活性会增加，如果按摩力度大容易造成皮下淤血，会影响到身体健康，适度的达到放松的状态就可以了。来月经的期间是可以泡脚和按摩的，泡脚、按摩都能够促进血液循环。

还有在月经期间要避免性生活的问题，因为这样容易继发感染的，对女性的正常的月经期是没有利的，并且对以后的生育也会有一定的影响。月经期是女性的特殊生理时期，在月经期要注意避免性生活，还要注意饮食，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不宜喝浓茶、咖啡。首先月经期间不能同房，经期同房会引发子宫内膜炎症，会引发子宫内膜异位症。

如果本身有疾病，如子宫内膜息肉，盆腔炎，宫颈炎，过敏性紫癜、子宫内膜异位症，子宫肌瘤、阴道炎也会有不规律的出血，这需要到正规医院检查治疗。如果是偶尔出现，先排除引起出血的原因，观察出血量是否停止。不发生在月经期的出血都属于异常的出血。