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林云华
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知识库 产后手关节疼怎么办
产后手关节疼怎么办
发布时间:2024-03-24
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手是上肢末端重要的组成结构,可以完成许多精细动作,患者往往诉产后手指关节疼痛,此时我们需进行体格检查,如果为局部疼痛,则考虑患者是否有着凉、劳累所致的非特性炎症所致,此时可予以热敷、理疗、休息,待症状缓解。产后手关节疼痛是临床上常见的症状之引起手关节疼痛的原因有很多:首先,由于怀孕时体内激素分泌变化,局部韧带会产生松弛,如果平时没有做好防寒保暖,过度劳累,可能导致局部关节的损伤,进而产生疼痛。出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免反复的手指屈伸活动和提重物,可以行手部的热敷烫洗,并且烫洗以后一定要注意保暖,不要接着受到冷风或者是凉水的刺激,以免加重疼痛的症状。

在月子期间,这时候要保证充足睡眠,不要流泪,而且不能长时间劳累,也不能吃生冷刺激性的食物以及不能吹风,月子期间如果洗头洗澡时应该要注意保暖,而且在月子期间不要一直躺着,要注意适当的锻炼,这才有利于身体的恢复,如果长时间躺着不利于血液循环,而且也不利于恶露的流出,所以容易影响到身体的恢复,一般在月子里面适当的下床活动,避免受冷风直吹。坐月子最主要是注意个人卫生,注意避免受凉,月子期间还要注意饮食的调理,这时候如果吃得太油腻,就容易导致消化不好引起便秘,生产后体质还比较虚弱,所以尽量注意增强体质饮食注意改善,适当的进行身体锻炼,对身体恢复以及子宫恢复都有一定帮助,但在月子期间禁止同房生活,不然容易出现感染的可能,平时也注意饮食的补充,注意调理身体。产后发汗首先要注意做好保暖措施,尤其出汗后千万不能使用冷水清洁皮肤,更不能吹风,而且要及时更换被汗水打湿的衣服,穿着保暖性好的衣服。

如果龋坏已经引起了牙髓炎的症状,需要进行开髓治疗,清理炎性的牙髓组织以后进行根管清理、根管消毒、根管充填,最后有可能还要做个牙套进行保护。做到保持口腔清洁卫生,早晚刷牙,进食以后多漱口,注意多休息,多喝水,保证充足的睡眠时间,饮食清淡,多吃青菜和水果,保持大便通畅。在坐月子期间出现牙齿疼痛,那么这种情况下我们可以做处理,但是要到口腔科来做处理。


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