红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，通常需要长期的治疗和管理。以下是一些可能有用的建议：

1. 控制疾病进展：如果你被诊断出患有红斑狼疮，最好遵循医生的建议，并定期接受治疗和监测。

2. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来控制疾病进展。这些药物可能包括免疫抑制剂、类固醇和抗风湿药等。

3. 生活方式改变：保持健康的饮食和运动习惯，避免过度劳累和压力，有助于减轻症状和预防疾病复发。

4. 心理支持：红斑狼疮可能会对患者的情绪产生影响，因此寻求心理支持也非常重要。

5. 定期检查：定期检查可以帮助医生监测疾病进展，并及时调整治疗方案。

请注意，这只是一般建议，具体的治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况制定。