平时提东西或者做拉伸运动的时候经常用到的就是肘关节，可以说肘关节被使用的频率非常高，但是如果不注意使肘关节时所受的拉力或其他外力过重，就会容易发生肘关节骨折的现象，那么肘关节骨折后要怎么办呢？为此家庭医生在线采访了惠州市中心人民医院副主任医师陈锐雄，给大家详细介绍一下肘关节骨折能动吗？肘关节骨折治疗及锻炼方法是什么？

肘关节骨折能动吗

肘关节骨折能运动。肘关节骨折后如进行保守治疗，石膏固定3到4周之后，患者可进行肘关节活动。但儿童发生肘关节骨化性肌炎几率较大，因此活动过程中，切记不能暴力掰弄肘关节。成年人发生骨化性肌炎的几率较低，但肘关节僵硬的几率较高，因此成年人肘关节骨折术后，进过固定时间，宜尽快进行肘关节的伸屈功能锻炼。

肘关节骨折的治疗

肘关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。副主任医师陈锐雄提到，针对未发生移位的骨折患者，可通过石膏固定进行治疗，给肘关节肿胀消退的时间。如患者有骨头移位症状则需通过手术治疗，但手术治疗要根据不同的部位进行不同的治疗方案，如肘关节有部分粉碎性的骨折，需进行肘关节的置换或桡骨头的置换手术。

肘关节骨折怎么锻炼

肘关节骨折的锻炼要注意轻柔，避免暴力损伤肘关节，导致骨化性肌炎或损害肘关节的功能。患者肘关节骨折如选择保守治疗，固定石膏大概3到4周的时间后，内固定足够坚强后则建议尽早进行功能锻炼。儿童在锻炼之后，拆除石膏一个月左右，肘关节基本能治愈。但成人术后肘关节可能会残留部分功能障碍，如影响肘关节的伸直。

由于肘关节是经常要用到的关节，所以一旦发生骨折后，恢复起来就比较困难，平时一定注意不能提过重的东西，以免因为力度过大导致肘关节骨折。