子宫肌瘤腹腔镜手术后注意事项：腹腔镜术后患者常出现腹胀，肋下和肩部不适，这通常是因为手术后残留在体内的少量二氧化碳气体导致的酸胀感，术后3~5天可消失。手术后6小时内采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管。术后6个小时可进半流食，术后第1天可进少量流质饮食，不要给病人甜牛奶，豆浆粉等含糖分的饮料，因为容易加重术后腹胀。术后第2天即可下床活动，及早下床活动，可以促进胃肠道的恢复，减少下肢静脉血栓的发生。术后要为病人按摩腰部和腿部，每半个小时为病人按摩一次，促进血液循环。术后一个月门诊复查，术后一个月内不能同房，不能洗盆浴。

在生活中，一定要避免长期间的熬夜，要规律的生活，每天保证8-6个小时的睡眠时间，这样才不会导致身体的内分泌出现紊乱，而并发各种妇科炎症。子宫肌瘤对女性身体的伤害是非常大的，尤其严重的子宫肌瘤，可以造成女性出现不孕，所以要及时的预防子宫肌瘤。也尽量少用一些护垫，护垫当中可能会有刺激性的一些物质。想要预防子宫肌瘤，首先需要远离能引起子宫肌瘤的一些因素。

子宫肌瘤微创手术后，通常建议休息1到2个月，具体的情况要根据具体的手术方式，以及肌瘤的大小、数目、位置以及术中的情况来决定。恢复时间：1、一般来说，单纯性的浆膜下子宫肌瘤手术后，1到2周就可以完全恢复；2、如果是子宫肌壁间肌瘤，尤其是穿透宫腔的子宫肌壁间肌瘤，通常需要休息两个月左右；3、如果是粘膜下子宫肌瘤，做宫腔镜，一般来说，恢复时间在1到2个星期左右，由于多发性子宫肌瘤术中创面比较大，出血也比较多，需要休息的时间也要适当延长；4、如果患者术前就处于贫血状态，术中又出血比较多，术后恢复的时间，可能要延长3到4个月。