肩周炎的患者在进行对症治疗的同时，还可以配合一些功能运动训练的方法，可以进一步的缓解相关的症状，改善肩部的活动功能。同时还可以让其他人被动的给你做肩关节的活动，比如说前伸、外展以及后伸的动作，达到一定程度的同时可以继续的加重活动的角度，虽然有一点疼痛，但是必须坚持，这样可以防止肩关节炎的加重以及肩关节的僵硬加重。在进行锻炼的时候，可以进行“爬墙”训练，也就是病人面对着墙或者是侧对着墙，用患者的中指和食指交替地进行爬墙，一天做一个记号，争取第二天，比昨天有一个新的高度的提升。

肩周炎口服药物是一种辅助性的治疗方法，主要是非甾体的止痛药，如塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊，可以有效的抑制痛性物质的释放。在这种情况下，可以服用非甾体抗炎药来缓解疼痛，比如双氯芬酸、布洛芬等，但是此类药物存在副作用，如对胃肠道有一定的刺激，可能出现上腹部的不适，胀痛，恶心，呕吐，食欲不振等，严重者可引起消化性溃疡甚至出血或者穿孔。肩周炎吃什么药效果最好。

功能恢复期往往是在一年以上的时间之后，出现了疼痛不是特别剧烈，但是肩关节活动受限非常明显，这时候需要我们做一些功能锻炼，做一些以肩关节为中心的环转运动，以及双上肢交替向上的爬墙动作，这些对于后期的肩关节功能恢复往往有很好的作用。但是也有一些患者症状非常频繁发作，通过刺激活动效果不好，症状发作持续超过三个月，可以选择到医院进一步就诊，通过肩关节镜或者保守治疗来对症处理。临床中肩周炎属于肩关节的无菌性炎症疾病，多呈自限性，会有局部的疼痛以及活动受限等症状。