山楂还有活血化瘀的作用，是一些血瘀型痛经患者最佳的食疗用品，所以经期适量喝一些山楂水，能够有效的改善女性痛经等不舒服的现象，或者山楂水加红糖冲服效果更好，在月经期适当的作为饮食方面的调理效果还是很好的，没有明显的副作用。月经期也会造成身体出现肿胀的，所以保证足够的睡眠，注意营养是非常重要的。月经期可以喝山楂水。

日历表法，仅仅是适用于周期比较规律的妇女，排卵通常是发生在下次月经前的14天左右，据此推算出排卵前后4到6日是易受孕期，其他的时间均叫做安全期。月经周期当中是没有绝对的安全期，不要心存幻想，如果真的没有怀孕的意向，就要做好避孕的措施，可以采用工具或者上环等避孕的措施才能达到更好避孕效果。月经后几天是安全期，这个问题是针对月经规律的女性而言的，因为月经规律的女性才能推算比较准确的排卵期，才有相对安全的时间而言。

例假期间尽量不要做尿常规检查，因为女性例假的时候，如果小便和月经混合会导致尿常规出现隐血的情况，这时候反而给自己带来麻烦，因为不清楚到底是疾病引起的还是月经血引起的。女性在月经期间也不可以做阴道超声的检查，同样的在月经期间做阴道超声容易导致上行感染盆腔炎的发生，且月经期间宫腔内多数有积血，会无法判断宫腔内的情况，以及子宫内膜的情况。月经期的时候不可以做妇科检查，因为可能会导致以下的不良结果：在月经期检查，不能清楚的了解宫颈和阴道黏膜局部是否有破损、是否有充血、水肿的情况，在临床上有可能会误诊。