酒精性股骨头坏死是大家都知道的股骨头坏死疾病类型中的一种，由于种种原因导致日常生活中酒精性股骨头坏死的发病率是越来越高，给很多患者的身心健康都造成了很大的危害。临床上酒精性股骨头坏死的治疗有一定难度，所以酒精性股骨头坏死的预防就显的特别重要。

酒精性股骨头坏死的预防措施：

一、在日常生活中，酒精性股骨头坏死患者不能为了避免负重就卧床不动、要在专业的医生指导下进行功能性的预防，这样的目的在于防止肌肉萎缩，同时能辅助股骨头坏死的治疗。

二、患上酒精性股骨头坏死是不能在碰一点酒，并且终身不能饮酒，否则将会加重患者的病情。在饮食上混着应该做到不吃辣椒，不饮酒，不吃激素类药物。增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，注重钙的吸收不要盲目的补钙，这些都是很有效的预防方法。

三、在生活中要酒精性股骨头坏死要加强自身髋部的自我保护意识、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活，居住环境避免潮湿和寒冷。在治疗过程中患者尽量不用或少用激素类药物，避免加重酒精性股骨头坏死的病情。

大家在看过我们所做的上述文章介绍后，大家现在是不是都很清楚在平日里如何做好酒精性股骨头坏死的预防措施了呢，希望能够对大家有很好的帮助，加强了酒精性股骨头坏死疾病的预防，才能够大大降低酒精性股骨头坏死的发病率，远离酒精性股骨头坏死疾病的危害和困扰。